Zestaw ćwiczeń o impulsywności dla dzieci z ADHD

ZESTAW ĆWICZEŃ O IMPULSYWNOŚCI DLA DZIECI Z ADHD

 

KORZYŚCI PRACY Z ZESTAWEM ĆWICZEŃ O IMPULSYWNOŚCI:

• masz okazję wesprzeć rozwój dziecka w obszarach: radzenia sobie w trudnej sytuacji, norm społecznych, teorii umysłu, współpracy oraz samowiedzy i samoświadomości,
• zyskujesz funkcjonalne narzędzia do pracy grupowej dla dzieci w przedziale wiekowym 4-9 lat,
• otrzymujesz pomoce, które w sprawdzony sposób wspierają rozwój funkcji wykonawczych, szczególnie u dzieci z ADHD, które uczą się czekać na swoją kolej, powstrzymywać impulsywne reakcje, uważnie słuchać innych i myśleć zanim odpowiedzą,
• masz pewność, że korzystasz z wartościowych narzędzi, które dadzą uczestnikom gotowe sposoby na powstrzymanie swoich impulsywnych odruchów.

 

ZESTAW ĆWICZEŃ O IMPULSYWNOŚCI SKŁADA SIĘ Z 4 POMOCY: 

1. JAKIE ZNAMY… GRA ĆWICZĄCA POWSTRZYMYWANIE IMPULSÓW

Gra „Jakie znamy…” to prosta, a jednocześnie bardzo angażująca pomoc dydaktyczna stworzona z myślą o dzieciach z ADHD oraz innych uczestnikach, którzy potrzebują ćwiczyć koncentrację, kontrolę impulsów i czekanie na swoją kolej. 

Zestaw składa się z planszy z polami prowadzącymi od STARTU do METY, pionka (np. guzików lub kapsli), zestawu kart z kategoriami i zasad gry. Zadaniem dzieci jest wymienianie elementów pasujących do zasady z wylosowanej lub wybranej karty kategorii. Każda poprawna odpowiedź pozwala przesunąć pionek o jedno pole w stronę mety. Gra kończy się, gdy grupa dotrze do końca planszy. 

Pomoc składa się z: 

• 9 stron (+ okładka),
• karty kategorii,
• pionki do wycięcia i złożenia,
• papierową planszę do wycięcia.

 

2. IMPULSYWNOŚĆ POD KONTROLĄ – KARTY PRACY O PLUSACH I MINUSACH IMPULSYWNOŚCI

Dzięki pracy z tą pomocą uczestnicy uczą się lepiej rozumieć siebie, rozpoznawać emocje i potrzeby oraz reagować w sposób spokojny i bezpieczny. Ćwiczenia pomagają rozwijać umiejętność zatrzymania się w trudnej sytuacji, zanim podejmie się działanie lub wypowie słowa, których można by później żałować. 

Uczestnicy mają okazję identyfikować się z bohaterką Anią, która w prosty sposób opowiada o swoich trudnościach i sposobach radzenia sobie z nimi. Dzięki temu widzą, że nie tylko oni zmagają się z impulsywnością. To pomaga normalizować trudności, obniża poczucie wstydu i pokazuje, że każdy może nauczyć się panować nad sobą. 

Pomoc składa się z: 

• 6 stron (+ okładka),
• historii wprowadzającej,
• zdań do losowania.

 

3. UPS – GRA O TYM, JAK DAWAĆ ZNAĆ, GDY COŚ NIE BYŁO CELOWE

“Ups!” to gra, która sprawdzi się w pracy z dziećmi z ADHD. Może być też pomocna w pracy z innymi dziećmi, którym trudno jest brać odpowiedzialność za popełniane błędy czy gafy. Gra ta w prosty i zabawowy sposób ukazuje, jak ważne jest dawanie znać o braku intencji w działaniu, które prowadzi do czyjejś “krzywdy”, a także dlaczego warto w takich sytuacjach skupiać się na osobie “poszkodowanej”, a nie tylko swoich emocjach.

Dzięki tej pomocy prowadzący zajęcia może omówić i przepracować temat przepraszania jako sygnału o treści: “nie chciałem, to nie było specjalnie”. Produkt składa się z gry planszowej, którą w prosty sposób (za pomocą taśmy malarskiej) można zmienić w zabawę ruchową, w której pionkami będą uczestnicy. Warto potraktować to ćwiczenie jako metaforę tego, że często to nie trudne zachowanie oddala nas od innych, ale nasza reakcja na nie i wracać do niej “na gorąco”, kiedy pojawiać się będą trudności. 

Pomoc składa się z: 

• 15 stron (+ okładka),
• planszy i pionków do wydrukowania,
• kart z sytuacjami, w których trzeba zdecydować, jak się zachować.

 

4. WSPÓŁPRACUJEMY – SZYBKIE ZADANIA ZESPOŁOWE

Pomoc przeznaczona dla dzieci i młodzieży z ADHD. Dzięki “współpracujemy” grupa będzie mogła się zintegrować i pokazać, jak potrafi wspólnie pokonywać zadania.

Pomoc składa się z: 

• 5 stron (+ okładka),
• zadania do wykonania na start-stop,
• zadania do wykonania na czas.

 

BONUS! KUPUJĄC ZESTAW, DODATKOWO OTRZYMASZ POMOC CHCĘ UMIEĆ SIĘ ZATRZYMAĆ – ZESTAW ĆWICZEŃ WSPIERAJĄCYCH SAMOKONTROLĘ GRATIS!

 

Potrzebujesz więcej ćwiczeń do pracy z dziećmi z ADHD?

👉 Sprawdź nasze pomoce z serii tutaj: https://pomocetus.pl/kategoria-produktu/pomoce-pdf/adhd/

 

Pomoc w wersji PDF to ekspresowe rozwiązanie, które pozwoli ci zaoszczędzić czas! Już kilka chwil po zakupie w Twojej skrzynce mailowej znajdziesz gotowy do druku plik.     

  

* Materiały powstały w oparciu o 8 obszarów umiejętności społecznych w ramach metodologii Węglarz i Bentkowskiej